Czy CBD może pomóc z PMS?

  • Czy CBD może pomóc z PMS?

Ponieważ każda kobieta jest wyjątkowa, skuteczność CBD zależy od rodzaju objawów, z którymi boryka się każdego miesiąca.

PMS doświadcza 75% kobiet. Dokładna przyczyna jest nadal nieznana, ale większość uważa, że jest to związane ze zmianami hormonalnymi w tym okresie cyklu kobiecego. Objawy różnią się znacznie. Najczęstsze objawy to drażliwość, niepokój, zmęczenie lub problemy ze snem.

 

Jak leczyć PMS?


PMS nie jest chorobą i dlatego nie można go wyleczyć. Są to objawy, które należy leczyć, a to, co działa, a co nie, zależy od każdej kobiety indywidualnie. Nie ma dokładnego sposobu wpływania na PMS. Nie wszystkie opcje są odpowiednie dla wszystkich.

Czy CBD może pomóc w objawach PMS?


Dobra wiadomość jest taka, że ​​produkty CBD mogą zapewnić kobietom ulgę od łagodnych do umiarkowanych objawów PMS. Biorąc pod uwagę wyjątkowość każdej kobiety, skuteczność CBD zależy od rodzaju objawów, z którymi spotykają się każdego miesiąca.

Zmiany nastroju mogą prowadzić do niepokoju, drażliwości, a nawet depresji. Badania wykazały, że CBD wydaje się mieć działanie przeciwdepresyjne i może pomóc opanować lęk.

Problemy ze snem mogą objawiać się częstym odwracaniem w nocy lub budzeniem się zmęczonym. CBD może zapewnić ulgę przy wydłużonym czasie snu i łatwiejszym zasypianiu.

CBD może być również rozwiązaniem na nudności lub wymioty w okresie PMS. Według badań CBD można stosować w celu łagodzenia wymiotów i nudności. CBD staje się popularnym suplementem do produktów do pielęgnacji skóry. Według badań z 2016 roku może pomóc w trądziku.

 

Jak korzystać z CBD podczas PMS


Światowa Organizacja Zdrowia uważa CBD za bezpieczny produkt do codziennego użytku z możliwością łagodnych skutków ubocznych. CBD jest produktem na bazie konopi i zawiera mniej niż 0,3% THC. Z tego powodu CBD jest legalne.

Codzienne korzystanie z PMS jest bardzo proste. Rozpocznij przyjmowanie CBD w zalecanej dziennej dawce. Jeśli czujesz się bardziej zmęczony, masz biegunkę lub inne problemy zdrowotne, zmniejsz dawkę, aż znikną skutki uboczne.


Artykuł Źródło: thefreshtoast.com

Zdjęcia Źródło: pixabay.com