Nasiona marihuany - uniwersalne źródło pożywienia
- Nasiona konopi mają korzystny wpływ na organizm ludzki
- Zawierają zrównoważony stosunek witamin, aminokwasów i kwasów tłuszczowych
- Jedno z najbardziej kompletnych źródeł żywności
Uniwersalne źródło żywienia
Tak zwana marihuana, konopie indyjskie lub po prostu konopie są bardzo często określane jako najbardziej wszechstronna roślina pod słońcem, a jednym z wielu powodów jest jej korzystny wpływ na organizm ludzki. Przez wiele lat propagandy, uzdrawiania marihuany leczniczej jako zwykłego szkodliwego narkotyku, wiele osób, które świadomie koncentrują się na własnym zdrowiu i samopoczuciu, zwracają się teraz do tej rośliny. I nic dziwnego - nasiona marihuany są jednym z najbardziej kompletnych i najzdrowszych pokarmów, jakie można dostać na tej planecie.
Nasiona konopi zawierają zrównoważony stosunek Omega-3 / Omkwasy tłuszczowe ega-6, wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów, których organizm nie może sam wyprodukować - dobre źródło białka, wapnia, potasu, fosforu, ryboflawiny, witaminy A, witaminy E, witaminy B12, kwasu foliowego, witaminy D, magnezu, żelaza i cynk.
„I nic dziwnego - nasiona marihuany są jednym z najbardziej kompletnych pokarmów, jakie można dostać na tej planecie”.
Ponadto nasiona konopi są całkowicie legalne i jeśli obawiasz się przeniesienia cię do innego stanuw świadomości możesz zachować spokój. Ale możesz się spodziewać następujących korzyści zdrowotnych:
1. Hormony (GLA)
Tak zwane prostaglandyny - grupa hormonów odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie wielu procesów w organizmie - odkryto w latach 80. XX wieku, zwłaszcza w zakresie układu mięśniowego - prostaglandyny są w stanie złagodzić przykurcze mięśni, kontrolować stan zapalny i utrzymywać temperaturę ciała pod kontrolą.
GLA, GaKwas linolowy, który jest częścią nasion marihuany, jest niezbędnym budulcem prostaglandyn, a naukowcy uważają, że samo uzupełnienie tej substancji jest niezbędne dla równowagi hormonalnej.
2. Azapalenie rytmu i reumatyzm
W naszym artykule omówiłem już lecznicze marihuany jako pomoc w reumatyzmiee gdzie okazało się, że jest to bardzo korzystna alternatywa dla powszechnie stosowanych leków przeciwbólowych. W przypadku zapalenia stawów, kwas linolowy w nasionach w badaniu opublikowanym w czasopiśmie Arthritis and Rheumatism Journal okazał się kolejną bardzo silną substancją. pacjenci otrzymujący placebo wykazali jedynie 4% ulgę.
3. Dieta i odchudzanie
Konopie są również znane jako pomoc do drukowaniaapetyt - pomoże w długotrwałym poczuciu pełności i zmniejszy pragnienie słodyczy. W przypadku tłumienia przesadnych smaków w ciągu dnia eksperci żywieniowi zalecają dodanie około 4 łyżeczek nasion konopi na śniadanie.
4. Doświadczenie
Nasiona marihuany są również bogate w rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik, co czyni je doskonałą pomocą w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego. Zaletą jest również to, że błonnik odżywia zdrowe bakterie w przewodzie pokarmowym, co między innymi wzmacnia układ odpornościowy.
„Nasiona marihuany są również bogate w błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, co czyni je wspaniałą pomocą w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego”.
5. Zdrowie włosów, paznokci i skóry
Olej, który zawierają nasiona konopi, jest w stanie wniknąć w głębsze partie skóry i ma bardzo pozytywny wpływ na suchą, zaczerwienioną lub łuszczącą się skórę. Bardzo często jest to część (często droższych) kosmetyków, takich jak mydła, balsamy do ust i płyny. Gdy olej wchodzi w głębsze partie skóry, promuje się zdrowy wzrost nowych komórek, tworząc podstawę zdrowej i świeżej skóry.
JelikoPonieważ olej z nasion konopi jest również skuteczny na egzemę, zaleca się stosowanie co najmniej łyżeczki nasion każdego dnia przy użyciu kremu, który można zrobić w domu - połączenie oleju konopnego, masła shea i olejku eterycznego, takiego jak lawenda.
6. Rak
Jak wspomnieliśmy w naszym ostatni artykuł Rak„,Konopie mogą być doskonałe w leczeniu wielu rodzajów raka. W przypadku nasion, które zawierają zrównoważony stosunek kwasów tłuszczowych Omega-3 / Omega-6, pomoc jest również oczywista w obszarze zmniejszania stanu zapalnego i wzmocnić układ odpornościowy.
7. Zdrowe serce
Kluczem do zdrowego i silnego serca jest prawidłowe odżywianie, z kluczowymi składnikami zawartymi w nasionach marihuany - błonniku, białku roślinnym, zdrowymi tłuszczami i minimalizowaniu rafinowanych cukrów.
Aco myślisz o ziarnach marihuany Vy, nasi czytelnicy? Próbowałeś wzbogacić Twoja dieta o ta uniwersalna pomoc? Podziel się z nami Twoja opinia i doświadczenie w sekcji komentarzy!